Calcium

Calcium er et sølvfarvet jordalkalimetal, som reagerer let med luft og danner en mørk belægning på overfladen. I naturen findes det i kemiske forbindelser: Calciumcarbonat er en vigtig bestanddel af kalksten, kridt og muslingeskaller, mens gips er et andet vigtigt calciummineral. Industrien fremstiller calciummetal ved at spalte smeltet calciumchlorid med elektricitet eller ved at opvarme calciumoxid med aluminium. Metallet er med til at forbedre kvaliteten af stål, mens calciumforbindelser er vigtige ingredienser i cement. I kroppen hjælper calciumioner musklerne med at trække sig sammen og nerverne med at kommunikere. Dette livsvigtige næringsstof får du fra fødevarer som mælk, ost og grønkål, ikke fra det reaktive metal.