칼슘

칼슘은 은빛을 띠는 알칼리 토금속으로, 공기와 쉽게 반응해 표면에 어두운색 막이 생깁니다. 자연에서는 화합물로 존재합니다. 탄산 칼슘은 석회암, 분필, 조개껍데기의 주요 성분이고, 석고도 중요한 칼슘 광물입니다. 산업에서는 녹인 염화 칼슘을 전기로 분해하거나 산화 칼슘을 알루미늄과 함께 가열해 칼슘 금속을 얻습니다. 칼슘 금속은 강철의 품질을 높이는 데 쓰이고, 칼슘 화합물은 시멘트의 중요한 성분입니다. 우리 몸에서는 칼슘 이온이 근육의 수축과 신경의 신호 전달을 돕습니다. 이 필수 영양소는 반응성이 큰 금속 자체가 아니라 우유, 치즈, 케일 같은 음식에서 얻습니다.