Calcium

Le calcium est un métal alcalino-terreux argenté qui réagit facilement avec l’air et se couvre alors d’une couche sombre. Dans la nature, il se trouve dans des composés : le carbonate de calcium est un constituant majeur du calcaire, de la craie et des coquillages, tandis que le gypse est un autre minéral important contenant du calcium. L’industrie obtient du calcium métallique en décomposant du chlorure de calcium fondu à l’aide d’un courant électrique, ou en chauffant de l’oxyde de calcium avec de l’aluminium. Le métal aide à améliorer la qualité de l’acier, tandis que les composés du calcium entrent dans la fabrication du ciment. Dans ton corps, les ions calcium aident les muscles à se contracter et les nerfs à communiquer. Cet élément indispensable vient d’aliments comme le lait, le fromage et le chou kale, et non du métal réactif.