Vápnik

Vápnik je striebristý kov alkalických zemín, ktorý ľahko reaguje so vzduchom a vytvára na povrchu tmavú vrstvu. V prírode sa vyskytuje v zlúčeninách: uhličitan vápenatý je hlavnou súčasťou vápenca, kriedy a morských lastúr, zatiaľ čo sadrovec je ďalší významný minerál vápnika. Priemysel získava kovový vápnik elektrolýzou roztaveného chloridu vápenatého alebo zahrievaním oxidu vápenatého s hliníkom. Kov pomáha zlepšovať kvalitu ocele a zlúčeniny vápnika sú dôležitými zložkami cementu. V tvojom tele vápnikové ióny pomáhajú svalom sťahovať sa a nervom komunikovať. Túto nevyhnutnú živinu získavaš z potravín, ako sú mlieko, syr a kel, nie z reaktívneho kovu.